Ruskigt väder ute. Jag som hade velat ha sol på min lediga dag, men man kan inte få allt. Precis ätit lite frukost och sitter och laddar inför gymmet. Peppar med Tiestos nyaste podcast. Hans och Sebastien Benetts är de bästa till gymmet! Tycker Sebastiens är snäppet bättre faktiskt... Liiite tyngre house. Ni kan hitta massa olika på iTunes och iTunes store. Riktigt bra om man vill ha variation av musik när man tränar!

Bytte förresten ut min vanliga morgonshake mot a-fil, nötter, havregryn och blåbär. Nyttigt och gott! Det plus en proteinshake innan gymmet blir en grym start på dagen. Någon annan som har ett bra tips på frukost om man tränar och deffar?